Über uns - Stronghold Gym Ulm

Dein Fitnessstudio mit Kompetenz

Wir sind mehr als ein Gym - wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit und Fitness. Mit der Expertise eines Sportwissenschaftlers und eines Arztes bieten wir dir ein einzigartiges Trainingskonzept, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert.

Das Team hinter Stronghold

Felix Schons

Sportwissenschaftler & Trainer

Spezialist für Leistungsdiagnostik und individualisierte Trainingsprogramme

Dr. med. Maximilian Schons

Arzt & Medizinische Beratung

Spezialist für gesundheitsorientiertes Training und Prävention

Minh Quang Vu

Community Manager & Tech Support

Dein Ansprechpartner für alle organisatorischen Fragen und technische Unterstützung

Zusammen mit meinem Bruder haben wir in der Wilhelmsburg das Stronghold Gym eröffnet. Ich bin Sportwissenschaftler und Sporttherapeut, mein Bruder ist als Arzt tätig. Unser Ziel ist es, das bestmögliche Training für jeden unserer Mitglieder bereitzustellen. Wir beginnen mit einem umfassenden Screening um verschiedene Leistungs- und Gesundheitsparameter zu testen und erstellen anhand dieser Daten einen maßgeschneiderten Trainingsplan. So können wir sowohl Profisportler als auch ältere Anfänger oder Personen mit körperlichen Einschränkungen optimal betreuen.

- Felix Schons

Starte mit einem Probetraining

Keine Vorkenntnisse erforderlich – wir holen dich da ab, wo du stehst. Bring bequeme Sportsachen und ein Handtuch mit. Dauer: ca. 90 Min.

Kostenlos & unverbindlich
Individuelle Betreuung
Kleingruppen-Atmosphäre
Für Einsteiger & Fortgeschrittene

▸ Wie läuft das Probetraining ab?

Kurzcheck deiner Ziele & Gesundheit (5 Min), gemeinsames Warm-up, Technik-Basics und ein angepasstes Workout. Am Ende klären wir Fragen und zeigen dir die nächsten Schritte.

▸ Was sollte ich mitbringen?

Sportsachen, saubere Hallenschuhe, Handtuch und etwas zu trinken. Komm 5–10 Minuten früher, damit wir pünktlich starten.

▸ Ist das wirklich kostenlos?

Ja. Das Probetraining ist kostenfrei und völlig unverbindlich. Du entscheidest danach in Ruhe, ob du weitermachen möchtest.

Mit Klick auf „Kostenloses Probetraining vereinbaren" öffnet sich unser Buchungstool. Weitere Infos zur Verarbeitung deiner Daten findest du in unseren Datenschutzhinweisen.

Willkommen im Stronghold Gym